Sup Mindfulness

SUP Meditaatio

 

Täydenkuun SUP Mindfulness keskellä Töölönlahtea ! 

 

SUP Mindfulness järjestetään kesäkuukausina täydenkuun aikaan! Ohjaaja Eva Kiviluoma kerää rannassa ryhmän kasaan illan suussa. Rannasta supataan yhdessä Töölönlahden keskelle, jossa laudat kiinnitetään narulla toisiinsa ja poijuun. Hämärtyvässä kesäillassa Eva ohjaa noin 25 minuuttia kestävän mindfulness hetken, jonka taustatunnelman luo hiljentyvän Töölönlahden rauha sekä etäisenä kuuluvat kaupungin äänet. Meditaation jälkeen jokainen saa jäädä suppailemaan kesäiseen iltaan kuun loisteeseen.

 

Maanantai 20.6. klo 19–20:15

Tiistai 19.7 klo 19–20:15

Keskiviikko 17.8 klo 19–20:15

 

Hinta: Normaalin suppauksen hinta eli 15 € / 75 min

 

 

 

 

 

Hakuna Matata